本網訊（通訊員:李尚澤）7月9日武漢東湖學院星興之路實踐隊對此次社會實踐活動進行了總結與討論。今天主要是內容為消防隊跟訓，經過一天的跟訓過程，我們上午進行了消防員30秒穿衣服的訓練和進入火場快速組裝水槍水帶的訓練。下午進行了10種繩結的系法，以及晚上的有氧和無氧訓練。經過了一天的跟訓，體會到了他們的艱辛與不易。消防員們不僅要有強健的體魄，更要有堅定的意志和臨危不懼的勇氣。他們每天都在進行高強度的體能訓練，還要學習各種消防知識和技能，以應對各種復雜的火場環境。在訓練中，我親眼目睹了他們如何迅速而準確地完成各種任務，他們的專業精神和團隊協作讓我深感敬佩。我意識到，消防員不僅僅是一份職業，更是一份責任和擔當。今后，我會更加尊重并珍視每一位消防員的付出和貢獻，同時也會向他們學習，努力提升自己的能力和素質，為社會做出更多的貢獻。