在漢語里"眠"，即為睡眠，俗稱睡覺。還有很多其它表達方式，諸如：憩等！英文為sleep。人的這種狀態和死亡相似，所不同的是，有呼吸、心臟在跳、有脈搏……而死亡，這些都沒有。

睡眠時的意識叫“夢“，死亡是沒有夢的，死亡無意識。第一次用手機寫曰記，在黎明前的黑暗，寫到這想起《心理學》給睡眠下的定義：對于大腦過度興奮的保護性抑制，即為睡眠。此時，人的生理上有代謝嗎？

好不容易想起高中時生物老師講過的一個專業詞語：基礎代謝！是新陳代謝的一種，維持睡眠時生命活動的需要。想到這，我很害怕，人在清醒的時候，可不可能在“基礎代謝“狀態下呢？

不敢想！那種狀態太可怕。此時我清醒，思維很亂。這個時辰本應酣眠，而今日為何？什么也不干，惟意識在思念、牽掛。。。你睡的好嗎？沒有我，希望你和我一樣深睡眠。

這段時間經常失眠，皆因我總傷害他人，尤其之于我重要的人，愛我的人和我愛的人。周未的興奮，被睡眠抑制，我的大腦保護性這么強？在心中猛然一個念頭，像動物的本能一樣，那就是：“親愛的，讓我擁你入眠。“

天空漸漸發亮，“晨昏朦影“開始了大氣對太陽輻射的散射。藍色光的波長，讓它在白天之前，最先呈現平和的美艷，我知道這是你和我最鐘愛的色彩，新的一天讓我輕吻你的額頭和發梢兒……