在滁州學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐中，2024年7月15日赴臨泉縣彭寨基層醫(yī)療衛(wèi)生宣傳實(shí)踐小分隊(duì)，參與了“基層醫(yī)療衛(wèi)生知識普及宣講”實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，為阜陽市臨泉縣彭寨舉辦的醫(yī)學(xué)科普活動賦予了更深遠(yuǎn)的意義。此次實(shí)踐，成員們體會到提高群眾健康文化素養(yǎng)對個(gè)人和社會的不可或缺，以及如何通過實(shí)際行動傳遞深入的健康思考。這次深入實(shí)踐中，意識到健康文化素養(yǎng)對于塑造個(gè)體和社會的全面發(fā)展至關(guān)重要。現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展提供了豐富的物質(zhì)享受，然而，如果我們將健康拋諸腦后，這些成果可能會黯然失色。健康文化素養(yǎng)的提升不僅僅是個(gè)人內(nèi)在需求的體現(xiàn)，更是推動社會全面進(jìn)步的驅(qū)動力。在這次實(shí)踐中，成員們對健康文化素養(yǎng)的認(rèn)識得到了深刻升華。現(xiàn)代生活不僅僅關(guān)乎物質(zhì)的累積，也需要將健康納入其中。通過醫(yī)學(xué)科普活動，成員們更加深切地理解了科學(xué)健康生活方式在預(yù)防慢性非傳染性疾病方面的關(guān)鍵作用，以及如何維護(hù)生命品質(zhì)。健康不僅僅是不患疾病，它涵蓋了身體、心理和社會等多個(gè)層面。

    在現(xiàn)代高壓生活中，我們常常忽視健康的重要性，而醫(yī)學(xué)科普活動喚醒了我們對健康的珍視。科學(xué)的飲食、適度的運(yùn)動和積極的心態(tài)能夠提高免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。慢性非傳染性疾病往往與不良生活習(xí)慣相關(guān)，因此，科學(xué)的健康生活方式是預(yù)防這些疾病的有效途徑。此外，在醫(yī)學(xué)科普活動中，大家深刻認(rèn)識到健康不僅僅體現(xiàn)在生理健康上，還包括心理和社會健康。積極的心態(tài)有助于促進(jìn)免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行，減輕壓力對身體的不良影響。          
 
圖為實(shí)踐隊(duì)員在社區(qū)內(nèi)幫垃圾分類。通訊員張悅供圖
此外，社會支持和人際關(guān)系也對維護(hù)健康至關(guān)重要。參與社區(qū)活動、建立良好人際關(guān)系可以減輕負(fù)面情緒，增強(qiáng)心理抵抗力，從而實(shí)現(xiàn)身心健康的目標(biāo)。深刻認(rèn)識到健康的重要性，它關(guān)系到個(gè)人和整個(gè)社會的穩(wěn)定與發(fā)展。健康個(gè)體能夠?yàn)樯鐣��?chuàng)造更多價(jià)值，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。通過科學(xué)健康的生活方式，我們不僅提升了個(gè)人生活質(zhì)量，還有助于社會的全面進(jìn)步。
       
圖為實(shí)踐隊(duì)在社區(qū)市場面對面宣傳。通訊員錢躍供圖

  回想這次社會實(shí)踐活動，學(xué)到了很多，從接觸的每一個(gè)人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了進(jìn)步，通過這次實(shí)踐，成員們深刻認(rèn)識到醫(yī)學(xué)科普的廣泛影響和深遠(yuǎn)意義。它不僅提升了公眾的健康意識和文化素養(yǎng)，更是社會全面發(fā)展的重要支撐。只有持續(xù)加強(qiáng)醫(yī)學(xué)科普，才能引導(dǎo)公眾樹立正確的健康觀念，推動健康文化素養(yǎng)的提升。
        
圖為實(shí)踐隊(duì)在社區(qū)宣傳醫(yī)療衛(wèi)生知識時(shí)的合照。通訊員彭茹楠供圖
三下鄉(xiāng)雖然已經(jīng)結(jié)束，但回顧那段難忘的日子，感慨很多，留給我們的不但是感動，還有成長。對照之前，感覺成長了很多，變得更加成熟、英勇、自信。生活如此慷慨，讓大家收獲了很多。我們將繼續(xù)為健康文化素養(yǎng)的普及貢獻(xiàn)自己的力量。通過這次實(shí)踐，不僅獲得了專業(yè)知識和技能，還深刻理解了健康的重要性，這將在未來發(fā)揮重要作用。團(tuán)隊(duì)成員將以實(shí)際行動將這次實(shí)踐的體驗(yàn)分享給更多人，共同努力，營造更健康、美好的社會。(通訊員錢躍)